Sesso + Incontri
La nostra percezione è la nostra realtà. Nessuno e niente può forzarlo su di noi.
[Nota: inizialmente l'ho pubblicato sul mio blog personale, ma ho avuto una risposta così positiva che volevo condividerlo qui.]
Stavo meditando nel salotto dei miei genitori (sono qui perché sono a Vancouver per TBEX '11). Avevo appena finito di fare un po 'di yoga, quindi non ci è voluto molto sforzo per entrare in uno stato meditativo. Ho notato, tuttavia, una sola mosca che ronzava nella stanza.
Il basso drone andava da un orecchio all'altro mentre attraversava lo spazio. A volte si faceva strada tra la finestra e le tende orizzontali, quindi faceva quella cosa che fanno tutte le mosche in quella posizione: schiacciarsi scioccamente tra i due, cercando di trovare una via d'uscita. Il mio primo istinto è stato quello di infastidirmi, uno di quei fastidi frustrati, perché sai che non c'è molto che puoi fare al riguardo (a parte ucciderlo, ma era fuori discussione).
Quindi il mio processo di pensiero è cambiato. È andata in questo modo:
- Quella mosca è solo essere una mosca. Non sa niente di meglio.
- Non è intenzionalmente ronzare in giro cercando di infastidirmi.
- Perché sto combattendo così tanto? Perché mi faccio soffrire?
- Posso accettarlo?
- C'è un modo in cui potrei anche essere in grado di trovare gioia nel suono ronzante?
Per quanto riguarda quest'ultima domanda, non potevo. Ma non importava. Riguardava più la mia resistenza ad esso. Non avevo bisogno di abbracciarlo o trovare gioia in esso, dovevo solo accettarlo per quello che era e lasciarlo essere. Alla fine, mi sentivo ancora leggermente seccato ma, ehi, è un lavoro in corso.
Niente che qualcuno ti faccia è personale.
Quindi cosa c'entra la mosca con qualcosa? Qualunque cosa. È nella natura della mosca ronzare nella stanza. Questo è quello che fa. Proprio come è nella natura di ogni essere umano cercare la felicità. Una volta accettata questa idea, è più facile capire gli altri; avere compassione per gli altri. Niente che qualcuno ti faccia è personale.
In apparenza potrebbe essere difficile da capire. Quando qualcuno (apparentemente) è intenzionalmente un cazzo per te, è facile prenderlo sul personale. Ma in realtà è solo quella persona che cerca di rendersi felice. Che lui cerchi di raggiungerlo facendoti sentire meno felice non è proprio il punto. Il nostro "prenderlo sul personale" e arrabbiarci, arrabbiarci, infastidire è la scelta che facciamo. Non è forzato su di noi.
Nella ricerca del significato dell'uomo, Viktor Frankl ha molto da dire al riguardo. Frankl trascorse anni nei campi di concentramento nazisti durante la seconda guerra mondiale. Ha osservato come altri prigionieri hanno reagito all'ambiente e alle situazioni, soprattutto con il passare del tempo. Ha osservato che, nonostante si trovassero nelle circostanze più orribili e difficili, alcune persone sono state in grado di mantenere il morale alto.
Le esperienze della vita nel campo mostrano che l'uomo ha una scelta di azione. C'erano abbastanza esempi, spesso di natura eroica, che dimostravano che l'apatia poteva essere superata, l'irritabilità repressa. L'uomo può conservare una traccia di libertà spirituale, di indipendenza della mente, anche in condizioni così terribili di stress psichico e fisico.
Noi che vivevamo nei campi di concentramento possiamo ricordare gli uomini che camminavano attraverso le capanne confortando gli altri, dando via il loro ultimo pezzo di pane. Potrebbero essere stati pochi in numero, ma offrono prove sufficienti che tutto può essere preso da un uomo, ma una cosa: l'ultima delle libertà umane: scegliere il proprio atteggiamento in qualsiasi serie di circostanze, scegliere la propria strada.
È sempre la nostra scelta. Quando qualcuno ti ha "fatto di sbagliato", fai un passo indietro e prova a vederlo dal suo punto di vista. Comprendi che anche se non riesci a capire perché dovrebbe fare quello che ha fatto, in realtà non riguarda te. Non lo è mai. Sta cercando di affrontarlo nel modo migliore che sa come. Sta cercando la felicità, proprio come te.
