Stile di vita
Ultima modifica: 2025-01-24 10:01
Non dormire bene può rovinare un viaggio. Da un buon libro a un fermaporta, ecco cosa ti serve per ottenere quelle Z tanto necessarie
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Queste lezioni di fitness con sirene, offerte negli hotel di tutto il mondo, aiutano i vacanzieri a mantenersi in forma e a vivere i propri sogni acquatici
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I migliori paesi in cui spostarti se vuoi essere in salute, con accesso ad attività all'aperto, un buon supporto per la salute mentale e prodotti freschi
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Dai ripetitori dell'immunità naturale ai protettori della pelle al supporto del sonno, ecco i migliori rimedi naturopatici per i viaggiatori
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I voli disidratano le persone più che altro. Questa è la scienza del perché e come rimanere idratati su quel volo
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Tagliare l'alcol è uno dei modi migliori per sentirsi immediatamente rinfrescati. Ecco sei dei migliori viaggi senza alcol da fare per iniziare il nuovo anno
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Dal download delle migliori app di fitness all'iscrizione a una corsa locale, ecco come rimanere impegnati nei tuoi obiettivi di salute durante il viaggio
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Quanto costano sigarette e fumo per tutta la vita a New York, California, Florida e Chicago
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Se cambi idea, sarai ricompensato con una vacanza più piacevole e autentica; e nel frattempo, contribuirai a ridurre l'impatto negativo anche sulle destinazioni che visiti
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Un viaggiatore che soffre di ansia condivide consigli per alleviare i sintomi e ripristinare la voglia di viaggiare che ha funzionato per lei e, si spera, anche per te
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I viaggi benessere per il 2018 ci portano ben oltre le veloci sessioni di meditazione e frutta gratis. Dalle vacanze in silenzio ai ritiri duri solo per le donne, ecco cinque viaggi benessere che dovresti assolutamente provare quest'estate
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Cosa dovresti fare se improvvisamente ti senti depresso mentre sei lontano da casa? Questi strumenti possono essere utilizzati per gestire la depressione all'estero
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Sebbene non sia un toccasana, viaggiare può essere uno strumento prezioso per affrontare la depressione. Per uno scrittore, avere la depressione in realtà le fa venire voglia di viaggiare
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Scopri cosa stanno preparando i viaggiatori professionisti nel loro bagaglio a mano
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Senza essere un bastone nel fango o perdere l'esperienza del viaggio, ecco alcuni dei più grandi errori che le persone commettono e alcune tattiche che puoi utilizzare per evitare di sabotare inutilmente la tua salute durante il viaggio
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Ecco uno schema del perché l'assicurazione è importante e suggerimenti su come ottenere la copertura quando si dispone di una condizione medica preesistente
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Vivere in un paese pieno zeppo di bellissime spiagge, foreste pluviali e fauna selvatica incredibile dove è possibile adottare uno stile di vita semplice e rilassato non è fuori portata. Ecco come
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Se ti piace corgis " mozziconi carini e soffici, il Corgi Con a San Francisco è il posto dove devi andare per trascorrere il giorno migliore di sempre
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I campionati di surf per cani di quest'anno a Pacifica, in California, includeranno una gara di surf canino, una gara di recupero palla, una sfilata di moda in spiaggia e altro ancora
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Smetti di allungarti contro la porta del bagno, ecco le nostre migliori strategie per allenarti durante un lungo volo mantenendo un briciolo di dignità e anonimato
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I migliori centri termali di Budapest includono il bagno termale Széchenyi, il bagno termale Gellért, i bagni Lukács e i bagni Rudas
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Tutto ciò che devi sapere per trovare un lavoro in Germania, ottenere un visto per soggiornare e lavorare in campagna e come trovare un appartamento
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Matador è un marchio di viaggi e lifestyle che ridefinisce i media di viaggio con storie d'avventura, fotogiornalismo e commenti sociali all'avanguardia
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L'Everest nell'era dei social media è piuttosto incredibile
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Al fine di prendersi cura degli altri senza risentimento, senso di colpa, sfinimento e tutte quelle altre cose che si accompagnano nell'aiutare gli altri, ho capito che prima dovevo prendermi cura di me stesso
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Sono una versione migliore di me stesso quando viaggio: più ispirato, meno gravato, più aperto e curioso. Ma non ho fatto il salto per lasciare il mio lavoro d'ufficio alla ricerca di una vita sulla strada ed è stata una scelta consapevole. Ecco perché