Stile di vita
Ultima modifica: 2025-01-24 10:01
Da cosa mangiare a come sentirsi a proprio agio, ecco cosa dicono i medici sul volo durante la gravidanza
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Dal digiuno alla luce solare sufficiente, ecco come utilizzare la scienza della routine per battere il jet lag
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Le sei pratiche di benessere nordico che devi provare includono galleggiare serenamente in piscina, saltare dentro e fuori dai baccelli caldi e strofinare la pelle con rami di betulla
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Indossare più creme solari fa bene alla nostra pelle, ma non è sempre ottimo per gli oceani. Queste sono 11 fantastiche alternative per la barriera corallina, quindi puoi proteggere la tua pelle e i nostri coralli oceanici
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Le montagne della Superstizione vicino a Phoenix, in Arizona, offrono chilometri di sentieri, senza la folla del Grand Canyon o della Monument Valley. Ecco come visitare
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I ritiri di benessere mentale sono in aumento. Ecco com'è l'esperienza e la scienza che sta dietro, come sperimentato alla Horse Shoe Farm di Asheville, nella Carolina del Nord
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Dal download di app al frequentare un corso di yoga locale per uscire, ecco come praticare la meditazione quotidiana mentre si viaggia all'estero
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Foresta di balneazione nella Carolina del Nord, California, New York, Finger Lakes, Sedona, Arizona
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Il monumento nazionale delle sabbie bianche del New Mexico consente ai cani sui suoi sentieri escursionistici e tra le gigantesche dune di gesso. Ecco come pianificare un viaggio qui
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Ecco tutto ciò che devi sapere sulla ricollocazione per amore, inclusi i molteplici vantaggi e insidie
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Come avere esperienze etiche di fauna selvatica con elefanti, tigri, scimmie e tartarughe in Tailandia, compresa la visita al Parco Naturale dell'Elefante ed evitare il Regno delle Tigri
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Matador è un marchio di viaggi e lifestyle che ridefinisce i media di viaggio con storie d'avventura, fotogiornalismo e commenti sociali all'avanguardia
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Il campeggio significa essere circondati dalla natura, quindi perché non fare del nostro meglio per rendere zero il nostro viaggio in campeggio? Scopri quanto è facile farlo
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Come rimanere in pista con la sobrietà durante il viaggio non è impossibile. Dall'avere un solido sistema di supporto, l'utilizzo di app utili e un acuto senso della routine, ecco alcuni suggerimenti più utili
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Come camminare e viaggiare con il tuo gatto e un'esplorazione della nuova tendenza di gatti d'avventura come Suki e Birmania su Instagram
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Dici "Sarò solo amico dei berlinesi". La realtà? Conosci un Juan, un Jesus, un Carlos, un Carlita
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Come curare la nostalgia di casa include accettare le proprie emozioni, raggiungere la famiglia, gli amici e la comunità e concedersi alcune comodità di casa
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Puoi fuggire in qualsiasi parte del mondo. Ma dovresti fuggire nella British Columbia, in Canada. Dai un'occhiata a queste splendide immagini per come (e perché!)
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Le origini del massaggio tailandese, cosa aspettarsi e i benefici del trattamento
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I selfie di Instagram con cuccioli di leone e altri grandi felini non fanno nulla per aiutare con gli sforzi di conservazione. In realtà hanno ferito gli animali in modi crudeli
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L '"archeologo spaziale" che ha scoperto il nuovo sito potrebbe in realtà essere più interessante di Indiana Jones
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Dove trovare un hammam a Rabat, Marrakech, Fez, Tangeri e Chefchaouen e i benefici per la salute offerti da un bagno marocchino
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Quello che devi sapere prima di fare volontariato all'estero, inclusi i costi, la lettura della stampa fine e la legittimità dell'organizzazione
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In Thailandia, non c'è stress per rompere la banca. Ogni turno sembra la configurazione di una cartolina. E i templi sono un costante promemoria della pace
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Consigli pratici di un terapeuta su cosa fare quando il viaggio dei sogni ti sta stressando
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Città come Madrid, Oslo, Amburgo e Gand hanno messo in atto divieti automobilistici nel tentativo di ridurre l'inquinamento e la congestione nei loro centri cittadini
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Anker è stato un capo spedizione per alcune delle vette più alte del mondo e luoghi più pericolosi negli ultimi 30 anni. Ecco i suoi consigli
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Dopo oltre 30 anni di avventure, Anker sta ancora andando forte. Ecco come lo fa, e anche come puoi
Suggerimenti Pratici Per Addormentarsi Durante Il Viaggio (da Viaggiatori Esperti) - Matador Network
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L'Israel National Trail è un sentiero escursionistico di 683 miglia che si estende da nord a sud di Israele, attraverso il deserto del Negev, Gerusalemme e siti storici e religiosi