Stile di vita
Il paesaggio della California del Nord offre uno scenario straordinario per i viaggiatori che cercano il massimo della salute in termini di ricarica mentale, fisica ed emotiva. I suoi acri di sequoie, miglia infinite di costa e aspre vette montane possono creare una spaziosità nella mente, un'apertura che consente ai visitatori di fare un respiro profondo e fuggire dalla vita quotidiana.
Fino a poco tempo fa, i viaggi per il benessere enfatizzavano i campi di addestramento in stile fame o i costosi weekend termali per disintossicarsi da abitudini malsane. Secondo il Global Wellness Institute, i viaggi benessere sono uno dei segmenti di turismo in più rapida crescita. Si prevede che cresca fino a $ 919 miliardi entro il 2022 e ora riflette una miriade di pratiche di guarigione.
Il turismo benessere può essere una hygge per tutte le stagioni, o semplicità, come guardare gli uccelli al tramonto, scegliere i propri prodotti freschi da gustare per il pranzo, fondersi in un semplice massaggio, concedersi l'alta cucina locale o fare escursioni nei boschi. L'atmosfera può variare da rustico a elegante, con prezzi altrettanto vari. NorCal è sicuramente uno dei posti migliori per scoprire cosa ti aiuta a rilassarti.
Queste destinazioni curative promuovono l'auto-esplorazione e la rivitalizzazione. Puoi scegliere di fare un semplice weekend o pianificare un'escursione più lunga. Tutte e cinque le proprietà sono nei santuari della natura, creando il luogo ideale per purificare e ripristinare lo spirito, in qualsiasi momento o almeno provarci. Ecco alcune delle migliori destinazioni benessere nel nord della California.
1. Allegretto Vineyard Resort, Paso Robles
Foto: Allegretto Vineyard Resort di Ayres / Facebook
Il tentacolare Allegretto Vineyard Resort è come una fetta di Toscana. Si trova tra 20 acri di vigneti, ulivi e frutteti e dista cinque miglia dal centro di attività del centro di Paso Robles. Il proprietario, un visionario che pratica la filosofia, la meditazione e lo yoga orientali, ha trascorso anni a creare un rifugio armonizzato, basato sulla spiritualità che ha studiato in tutto il mondo. L'architettura a tema italiano integra magnificamente i tranquilli sentieri, le fontane e le accoglienti aree salotto nascoste all'interno di giardini ben curati. Puoi goderti un pomeriggio personale presso la spa, la piscina e le cabanas o immergerti in un tour guidato della distilleria e in una lezione di mixology. Il Cello Ristorante & Bar enfatizza la cucina locale e quella foraggiata come il risotto del giorno, che varia in base alla disponibilità di prodotti regionali. Anche il primo Sonic Labyrinth al mondo è qui. Mentre cammini lungo un sentiero di pietra che circonda il lato del resort, i suoni a cascata si riversano su di te, creando il senso di un bagno sonoro per l'anima.
Dove: 2700 Buena Vista Drive, Paso Robles, CA 93446
2. Esalen Institute, Big Sur
Foto: Esalen / Facebook
Arroccato su una sporgenza rocciosa sopra l'Oceano Pacifico è l'iconico Esalen Institute di 27 acri, a circa 150 miglia a sud di San Francisco. Questo spazio educativo è stato fondato nel 1962 come laboratorio senza scopo di lucro, con l'intenzione di "pionerizzare un profondo cambiamento nel sé e nella società". Ogni anno vengono offerti oltre 400 corsi alternativi e seminari sulla crescita personale, che affrontano tutti gli aspetti del corpo, della mente e dello spirito. Gli argomenti spaziano dalla fotografia, alla poesia, alla risoluzione dei problemi e allo yoga all'esplorazione di sé, ai viaggi spirituali, alla sostenibilità e alla disintossicazione digitale. Quando pianifichi la tua visita, assicurati di controllare l'elenco dei prossimi seminari.
Dove: 55000 Highway 1, Big Sur, CA 93920
3. Tenaya Lodge, Yosemite
Foto: Tenaya Lodge a Yosemite / Facebook
Questa locanda dall'eleganza rustica si trova all'interno della catena montuosa dell'Alta Sierra della California, a due miglia dall'ingresso meridionale del Parco nazionale Yosemite. Gli ospiti possono riempire le loro giornate con passeggiate guidate nella natura, fare una nuotata in una delle tre piscine, rilassarsi nella spa di classe mondiale, prendere lezioni di tiro con l'arco con un istruttore privato o arrampicarsi su una parete da arrampicata all'aperto. La sera, una guida esperta di "cielo scuro" conduce un'escursione notturna. Il lodge si trova inoltre a breve distanza in auto dal sentiero Mariposa Grove, che ospita 500 alberi di sequoia giganti, alcuni dei più grandi organismi viventi della Terra.
Dove: 1122 Highway 41, Fish Camp, CA 93623
4. Stanford Inn by the Sea, Mendocino
Foto: The Stanford Inn by the Sea / Facebook
Questo classico eco-resort si trova a tre ore e mezza di auto a nord di San Francisco. La città sull'oceano di Mendocino è circondata da estuari pieni di uccelli, fiumi tortuosi e foreste di sequoie. Questo resort offre oltre una dozzina di lezioni settimanali nel suo centro benessere olistico e integrato. I corsi includono yoga, medicina cinese e terapia artistica. Gli istruttori di giardinaggio offrono corsi come il "giardinaggio bio-intensivo" presso l'azienda agricola biologica certificata che fornisce gran parte dei prodotti al premiato ristorante in loco.
Dove: 44850 Comptche Ukiah Road, Mendocino, CA 95460
5. Centro di ritiro per meditazione silenziosa, Vacaville
Foto: Silent Stay Meditation & Retreat Center / Facebook
Vacaville si trova a circa 55 miglia a nord-est di San Francisco ed è nota per l'allevamento e l'agricoltura di alpaca. Questo centro di meditazione e ritiro è anche un'organizzazione no profit, situata su una tranquilla montagna che comprende 25 acri di terreno agricolo. Il terreno è ricco di miele, pesche, lavanda e albicocche ed è circondato da diverse centinaia di acri di terra aggiuntiva. Quando entri, devi fare un voto di silenzio. In questa quiete personale e collettiva, puoi camminare, leggere, diario, giardino o nuotare nel tuo tempo libero. Due volte al giorno sei incoraggiato a unirti alla meditazione unica di “cordialità” del centro, che combina la psicologia moderna con le pratiche mistiche cristiane e orientali.
Dove: 3570 Cantelow Road, Vacaville, CA 95688
