Come Viaggiare Mi Ha Aiutato Ad Accettare La Mia Paura Dell'ignoto - Matador Network

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Anonim

Stile di vita

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INIZIO IL MIO PRIMO viaggio all'estero circa un mese prima del mio 51 ° compleanno, con l'intenzione di partire per due mesi per viaggiare in Marocco, Spagna, Italia e Grecia. Fino ad allora, viaggiare era stata una cosa da "un giorno" che avrei fatto, ma dopo il mio cinquantesimo compleanno, mi sono reso conto che "un giorno" non sarebbe successo da solo e non volevo guardarmi indietro e pentirmi di non averlo preso passo.

Preparandomi per quel viaggio da solo ero spaventato, incerto e ignorante su cosa aspettarmi da qualsiasi aspetto: trovarmi in paesi in cui l'inglese non può essere ampiamente parlato, trovare la mia strada per il treno, poi l'hotel, assicurandomi di avere i collegamenti di viaggio ordinando cibo. Ogni singola cosa era o emotivamente o mentalmente stimolante.

Per alleviare un po 'della mia ansia, ho mappato il mio itinerario con efficienza irreggimentata - due settimane in ogni paese, non importa quale, e due giorni in ogni città o paese - che non ha lasciato alcun posto per eventuali intoppi (e lì erano pochi!). Prima di andarmene da casa ho completato corsi di 8 settimane in spagnolo e italiano di viaggio - che era abbastanza per parlare spanglish o inglese.

Il tentativo di controllare la mia paura e incertezza ha ovviamente influenzato il modo in cui ho viaggiato, specialmente nei primi due viaggi. In Perù, sulla strada per Machu Picchu, non potevo dire a nessuno nel mio gruppo di escursionisti che avevo paura senza sputi, che non sapevo se avrei potuto finire l'Inca Trail. Avevamo appena finito di fare un'escursione un giorno di Trail, facendo altre 2 ore in più per accamparci e mi aveva già spinto più di quanto avessi mai previsto, non solo fisicamente, ma mentalmente. Avevo incontrato solo gli altri nove escursionisti nel mio gruppo giorni prima. Andavamo tutti d'accordo, ma non avevo condiviso niente di troppo personale con nessuno - mi prendo un po 'di tempo per aprirmi alle persone. Ma Dio, avrei sicuramente voluto rovesciarmi le budella e dire: "Ho paura".

Da allora, vedere la mia paura o mancanza di conoscenza è stato così prezioso per me. Va bene non saperlo. A Monteverde, in Costa Rica, avevo 59 anni, e mi sono sistemato per passare la cerniera sulla linea più lunga del mondo - poco più di 1½ chilometri e tra i 100-200 metri dal suolo. Tutto intorno c'era un'intensa attività, istruzioni impartite e clic di metallo mentre il personale truccava anche gli altri. Tra l'energia accresciuta, sentii le farfalle battere contro il mio petto e i miei occhi dovevano essere saltati fuori dalle mie orbite, perché la guida mi chiese: "Come ti senti?"

"Nervoso!" Dissi. Che eufemismo.

Era sulla quarantina, con gli occhi marroni che vedevano tra le cazzate e mi guardavano attentamente, mi chiesero: "Vuoi andare sulla linea di Superman?". Qui è dove metti le braccia su ogni lato come se stessi volando e non ha alcun contatto con la linea se non dal tutore sulla schiena. Era una delle sette righe del corso.

"Non lo so", ho risposto. "Voglio, sembra fantastico, ma non so se sarò troppo spaventato quando arrivo lì." Era un po 'umiliante, sentendo il mio orgoglio schiantarsi sul pavimento.

Mi ha truccato in modo da avere l'opzione e mi ha guardato negli occhi e ha detto: “Vivi solo una volta. Pura vida!”

Pura vida davvero. Mi è sembrato così liberatorio comprimere tutte e sette le linee, sentire la paura ma anche la libertà. È stata un'esperienza così espansiva e di fiducia.

Il viaggio è il luogo in cui ho vissuto in un arco di tempo limitato, una varietà di sfide fisiche, emotive o mentali che mi allungano. Mi aiuta a mantenere una mente indagatrice e aperta, una curiosità per altre culture e tradizioni. Mentre accetto le sfide di ogni viaggio accettando le mie paure, sviluppo una solida consapevolezza di sé, autostima e fiducia.

È attraverso i viaggi che sono stato in grado di trasformare progressivamente questa paura dell'ignoto e lavorare con essa in modo sano. Ora, quando mostro la mia vulnerabilità e ammetto gli altri quando sono spaventato o nervoso, apprezzo così tanto le connessioni che ho con le persone, il modo in cui mi apre invece di mantenere le barriere. Mentre accetto le mie insicurezze e dubbi, lasciar cadere l'orgoglio artificiale dentro di me mi ha aiutato a diventare una persona più compassionevole, tollerante e accettante.

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