immersione
Foto: hoyasmeg
Oltre il 60% del nostro pianeta è coperto da acqua. Molti di noi sfiorano solo la sua superficie.
SCUBA DIVERS MI PIACE andare in profondità e rimanere lì per un po '. Vogliono capire meglio l'ambiente oceanico, sentirsi il più possibile un pesce.
Qualsiasi corso di immersioni subacquee ti insegnerà alcune informazioni cruciali, potenzialmente salvavita. Accade solo che possa darti anche alcuni consigli di viaggio per aiutarti ad immergerti anche all'estero.
1. Respirare
Questo può sembrare un gioco da ragazzi. La respirazione è la cosa più naturale al mondo. Se smetti di respirare fino allo sfinimento, il tuo corpo lo riprenderà di nuovo.
È più importante sott'acqua. Se trattieni il respiro durante le immersioni subacquee, improvvisi cambiamenti di pressione possono rompere i polmoni.
Quando ti trovi in un nuovo ambiente, è facile essere risucchiato e dimenticare di dimenticare come sta reagendo il tuo corpo.
Quando la compagnia aerea perde la borsa o uno scarafaggio si accampa nella tua camera d'albergo, fai un respiro profondo: tutto andrà bene.
2. Procedi lentamente e con calma
Il modo più semplice per individuare i sub esperti è attraverso i loro movimenti: non si agitano o corrono da una scogliera all'altra. Si muovono lentamente e costantemente attraverso l'acqua, lavorando con le correnti oceaniche per conservare energia.
Potrebbero coprire più distanza nuotando più velocemente, ma esaurirebbero rapidamente la loro fornitura d'aria e probabilmente nuoterebbero proprio davanti ad alcune delle più insolite e ricercate specie marine.
Se salti da una destinazione della guida all'altra, finirai con un sacco di foto per mostrare le persone a casa, ma è probabile che non capirai quelle persone o luoghi molto meglio di prima. Otterrai il massimo dai tuoi viaggi se ti prendi il tempo per rallentare.
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3. Equalizza spesso
Sott'acqua, le sacche d'aria nelle orecchie medie dei sub sono schiacciate dalla pressione dell'acqua. I subacquei hanno bisogno di fermarsi ogni pochi piedi e "pop" le loro orecchie per pareggiarli. Se scendono senza dare ai loro corpi il tempo di adattarsi, l'aumento della pressione può far implodere i timpani.
Le differenze culturali e linguistiche, i rapidi cambiamenti climatici e una dieta insolita possono provocare scompiglio nel tuo corpo. Hai bisogno di tempo, sia fisicamente che mentalmente, per adattarti alle pressioni del viaggio.
Viaggiare potrebbe non sembrare un lavoro, ma può essere altrettanto faticoso. Pianifica una giornata per rilassarti: leggi un libro, scrivi sul diario o fai un pisolino su un'amaca.
4. Più profondo è (di solito) migliore
Chiunque abbia un boccaglio e una maschera può pescare alcuni graziosi pesci dalla superficie. Avere un serbatoio d'aria ti dà il tempo di sentirti a tuo agio e far sentire la fauna locale a tuo agio con te.
Nei famosi siti per lo snorkeling, la vita acquatica può essere utilizzata per il traffico umano. Ma nelle acque più profonde, i pesci saranno diffidenti nei confronti degli intrusi nel loro habitat. Ci vuole anche tempo per rilassarsi e accettarti.
Se vuoi veramente capire un'altra cultura, devi farne parte. Ci vuole tempo per guadagnare la fiducia delle persone, ma vale la pena spendere quel tempo. Non solo puoi sviluppare relazioni significative e durature, ma scoprirai avventure ed esperienze che solo la gente del posto conosce.
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5. Non salire troppo velocemente
Proprio come i subacquei devono preoccuparsi di ottenere "le curve" salendo troppo rapidamente da un'immersione, i viaggiatori dovrebbero essere cauti sullo shock della cultura inversa.
Uscire di casa per una terra straniera può essere scoraggiante. Come viaggiatore responsabile e coscienzioso, probabilmente passi molto tempo prima che un viaggio pianifichi il viaggio da percorrere. Impari qualche saluto, come dire "grazie" e toglierti le scarpe prima di entrare in casa di qualcuno.
Tornare a casa in una terra di supermercati di grandi dimensioni e jeans firmati può essere altrettanto travolgente. Pianifica il tuo rientro proprio come hai fatto per la partenza e ridurrai la depressione e il disagio che spesso insorgono.
