Viaggio
Succede così facilmente. Un minuto stai scorrendo innocentemente il tuo feed Instagram, e poi all'improvviso sei caduto nella tana del coniglio dell'invidia dello stile di vita.
Sai di cosa sto parlando.
Che si tratti di quella splendida viaggiatrice che sembra vivere in resort tropicali o di quella coppia che induce la gelosia con la casa e i bambini perfetti - ci sono innumerevoli account Instagram là fuori che urlano #goals e ci fanno sentire un po 'meno fantastici.
Ma è possibile che tutte queste foto meravigliosamente lucidate ci stiano davvero facendo del male? Se ti sei mai trovato mesi in profondità nel racconto di qualcuno che brama la sua vita in quadrati, probabilmente puoi metterti in relazione. È troppo facile lasciarsi spazzare via da queste immagini perfette e in posa e iniziare a sentirsi insoddisfatto della propria vita.
Il problema, tuttavia, probabilmente non riguarda la tua vita. È con gli stili di vita non realistici che tutti abbiamo iniziato a ritrarre sui social media, e in particolare su Instagram. E so di essere colpevole da entrambi i lati dello spettro. Come coppia di blog di viaggio, io e mio marito abbiamo sicuramente trascorso ore a creare un'immagine "impeccabile" per il nostro feed. La realtà dietro la foto è molto meno glamour. Noi due lottiamo per trovare la posa perfetta in cui entrambi abbiamo un bell'aspetto. Forse litigare un po 'per la frustrazione. Combattere il vento, il sole e, occasionalmente, il curioso spettatore. Mantenere posizioni innaturali (e sorrisi forzati) per un tempo discutibilmente lungo. Oh, le cose che facciamo per Instagram.
Ma anche io mi sono seduto lì a versare il mio feed e provare un'incredibile invidia di altre coppie e altre donne su Instagram. So di non essere l'unico, e questo fatto lo rende ancora più straziante. Ho una vita estremamente felice piena di amore, avventura e libertà. In che modo le immagini possono farmi iniziare a sentire che non sono "abbastanza bravo?" Mentre è bello apprezzare la fotografia di qualità e divertirsi guardando nella vita degli altri, arriva un punto in cui essere sui social media può diventare malsano. Quando le foto hanno iniziato a dirci come dovremmo vivere le nostre vite?
Queste immagini perfette stanno facendo sentire molti di noi meno di, e gli studi lo dimostrano. Un numero enorme di persone riferisce un aumento della depressione e dell'ansia, semplicemente guardando le foto e gli aggiornamenti di amici e persino sconosciuti.
Ma cosa possiamo fare al riguardo?
Dopo averne parlato a lungo con diversi amici, mi sembra che abbiamo bisogno di più autenticità sui social media. Soprattutto per blogger e influencer con grandi seguaci. Le persone ci guardano. Facciamo qualcosa di veramente buono con quello.
Chi naviga su Instagram vuole vedere belle foto, certo, ma desidera anche uno sguardo dietro l'immagine perfetta; per vedere i veri umani che hanno esperienze reali. Vogliamo osservare esperienze di viaggio e stile di vita che ci ispirano, ma a cui possiamo anche relazionarci. Questo non deve togliere la natura straordinaria e curata delle gallerie di Instagram. Una foto può essere meravigliosamente realizzata pur catturando un momento genuino.
Forse dobbiamo pianificare di meno. Se hai mai scelto uno spot fotografico perfetto, pianificato in anticipo il tuo outfit e progettato la tua intera immagine in anticipo, forse un po 'di spontaneità è in ordine. Mettere in mostra quei momenti imperfetti e improvvisati non è solo un passo avanti positivo, è un nuovo modo di creare arte. Torniamo a questo con Instagram.
Mostriamo di più ai nostri denti! Sorridiamo davvero e mostriamo la gioia che proviamo nelle nostre vite. O se siamo tristi, perché non condividere questo con il nostro cerchio? Immagina le persone che potremmo raggiungere e che potrebbero sentirsi meno sole sapendo che gli altri vivono gli stessi alti e bassi. Essere reali e non aver paura di mostrare i momenti grintosi e vulnerabili è molto importante nella vita … e sui social media, è quasi un obbligo.
Da parte nostra, cercherò di condividere più di quei momenti imperfetti nella mia vita. Non sprecherò ore nel tentativo di ottenere quella * esatta * foto. Proverò a pubblicare immagini autentiche anche se penso di non apparire al meglio. E non proverò a creare scene o scatti non veritieri. Non mi concentrerò sulla perfezione. Mirerò a condividere ciò che è vero. Forse se tutti iniziassimo a mostrare ciò che è reale solo un po 'di più, il mondo dei social media sarà un posto più felice per tutti.
