Salute + Benessere
Non è necessario portare uno stipendio a sei cifre o sedersi su cumuli di denaro per concedersi un po 'di tempo per me. Molti resort in tutto il mondo abbracciano il dono della cura di sé, offrendo pacchetti convenienti in splendidi scenari. Per coloro che desiderano rilassarsi, ricaricare o rinnovare, ecco 9 ritiri benessere che puoi davvero permetterti.
1. Maderas Village, Nicaragua
Foto: jackgreystone / Maderas Village
Questa elegante vacanza al mare ha uno spazio di studio d'arte in comune, aree di meditazione e un'atmosfera a ruota libera che spinge i visitatori a scegliere cosa vogliono fare quando vogliono farlo. La colazione e il pranzo sono serviti à la carte, consentendo alle persone di spostarsi nel corso della giornata secondo i propri ritmi.
Foto: jonbrandoncruz / Maderas Village
I componenti aggiuntivi includono lezioni di yoga per $ 10, noleggio di tavole da surf per $ 10, passeggiate a cavallo per $ 15 e persino una vacanza in disc golf (incluso pranzo e birre) per $ 30. I letti singoli sono disponibili per chi viaggia da solo.
Costo: da $ 30 USD a notte
2. Rio Perdido Hotel & Thermal River, Costa Rica
Foto: Rio Perdido
Se viaggiate con un amico o due, Rio Perdido può essere una sorpresa a prezzi accessibili. Questa lussuosa fuga tra le montagne di Guanacaste offre una vacanza "costruisci la tua" per coloro che cercano un rifugio benessere stimolante.
Foto: Rio Perdido
Le opzioni di avventura, tra cui tour zip-line, escursioni, mountain bike e tubing di acque bianche, mentre chi è alla ricerca di più relax può optare per un massaggio o un lungo bagno nelle sorgenti termali vicino al fiume Rio Perdido.
Costo: da $ 218 USD a notte
3. Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa, Ojo Caliente, Nuovo Messico, Stati Uniti
Foto: Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa
Le sorgenti minerali di Ojo Caliente aprirono nel 1898 a solo un'ora da Santa Fe. Le sorgenti minerali erano sacre per le otto comunità indiane Pueblo che le frequentavano da oltre 3000 anni; le piscine sono ancora considerate avere proprietà curative.
Foto: Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa
Un pacchetto per due comprende due notti di alloggio di lusso, orari prolungati di immersione, servizio spa a scelta, bagno di fango illimitato e ammollo di piscine minerali, nonché yoga quotidiano.
Costo: da $ 169 USD a notte
4. Sivananda Ashram Yoga Retreat, Paradise Island, Bahamas
Foto: Sivananda Ashram Yoga Retreat Bahamas
Il ritiro Yoga Sivananda Ashram è per coloro che desiderano iniziare o espandere la loro pratica yoga classica - con l'ulteriore vantaggio del tempo in spiaggia. Situato proprio di fronte alla baia di Nassau, l'ashram offre sia corsi esperienziali singolari che ritiri di vacanze yoga a soli $ 20 USD al giorno, che includono pasti, lezioni di yoga, seminari e accesso alla spiaggia.
Foto: Sivananda Ashram Yoga Retreat Bahamas
Le sistemazioni sono extra e vanno dagli spazi per tende da portare alle camere deluxe in stile hotel. Più a lungo rimani, più economico diventa.
Costo: da $ 70 USD a notte
5. Yoga Breaks, Spagna
Foto: Yoga Break in Spagna
Queste fughe attive combinano yoga di gruppo, meditazione e pilates con avventure all'aria aperta che vanno dall'escursionismo e mountain bike al paddleboarding stand-up. Le sistemazioni variano da un oliveto di 300 anni a boutique hotel vicino alla spiaggia a seconda del periodo dell'anno. Il soggiorno e le attività sono all-inclusive, il che rende una fuga sicura e ottima per i viaggiatori singoli.
Costo: da $ 763 per un pacchetto di 5 giorni
6. Aegialis Hotel & Spa, Isola di Amorgos, Grecia
Foto: Amorgos Aegialis Hotel & Spa
Arroccate su una scogliera sopra il Mar Egeo, tutte le camere dell'Egialis Hotel & Spa si affacciano sull'acqua blu e sulle sabbie bianche della spiaggia di Aegiali. L'hotel ospita una serie costante di ritiri con celebri yogi e offre altri tipi di ritiri benessere generali come pacchetti escursionistici e vacanze termali complete.
Foto: Amorgos Aegialis Hotel & Spa
Un pacchetto escursionistico di quattro giorni include escursioni guidate sull'isola, accesso al centro benessere, lezioni di cucina e trattamenti per il corpo che vanno dalla pedicure alle impacchi di alghe.
Costo: da $ 378 per un pacchetto di 4 giorni
7. Serenity Eco Guesthouse & Yoga Retreat, Bali, Indonesia
Foto: Serenity Yoga Canggu Bali
Questa pensione a conduzione familiare, a basso impatto ambientale, si trova a soli cinque minuti dalla spiaggia di Canggu a Bali. Sono disponibili ritiri di sei giorni con seminari di yoga e surf, escursioni culturali, massaggi e lezioni di agricoltura e cucina.
Foto: Serenity Yoga Canggu Bali
Sono inclusi pasti sani e fatti in casa e ogni tempo morto può essere trascorso immerso nella piscina. I viaggiatori con zaino e sacco a pelo sono i benvenuti anche per soggiorni più brevi, garantendo che l'azienda sia interessante quanto l'ambiente circostante.
Costo: da $ 500 USD per un ritiro di 5 giorni
8. Tavoos Garden & Wellness Center, Siem Reap, Cambogia
Foto: Tavoos Garden e centro no profit
Tavoos è un centro benessere senza scopo di lucro a Siem Reap, famoso per il suo ristorante. I ritiri durano 2-6 giorni e prevedono meditazione, massaggi, yoga aerea e spremitura della disintossicazione con opzioni aggiuntive come lezioni di pittura serale - con vino!
Foto: Tavoos Garden e centro no profit
I visitatori qui possono sentirsi bene con il lavoro autonomo che fanno ma sanno anche che la loro esperienza ha giovato agli altri; Il 100% dei profitti derivanti dai ritiri del centro va al loro programma per l'acqua, che scava pozzi per fornire acqua alle famiglie locali.
Costo: da $ 140 USD per un ritiro di 2 giorni
9. Museflower Retreat & Spa, Chiang Rai, Tailandia
Foto: Museflower Retreat & Spa
Situato a Chiang Rai, questo rifugio all-inclusive con vita naturale è una fuga ideale per coloro che desiderano lasciarsi andare ed essere tutt'uno con la natura. Museflower ospita una varietà di ritiri di yoga, meditazione, benessere e spa, oltre a seminari e corsi di formazione.
Foto: Museflower Retreat & Spa
Il ristorante vegetariano in loco ha selezioni dalla fattoria biologica del ritiro e gli ospiti sono incoraggiati a esplorare i templi e le colline che circondano il suo ambiente tranquillo e meditativo.
Costo: da $ 400 USD per un ritiro di 4 giorni
