Ero Una Mamma Stressata. Ecco Come Viaggiare Con I Miei Figli Mi Ha Aiutato A Imparare A Rilassarmi. - Rete Matador

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Anonim

Stile di vita

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Nel 2016 mio marito, i miei figli e io abbiamo viaggiato lungo la costa occidentale degli Stati Uniti e poi siamo partiti da Portland, Oregon, a Francoforte, in Germania. Da giugno a novembre ci siamo avventurati in Europa fermandoci in Germania, Spagna, Francia e Italia, per poi concludere il viaggio nel Regno Unito.

La mia vita da genitore era stata praticamente un pilota automatico. Avevamo la nostra routine, i nostri articoli di conforto, il nostro spazio, i nostri amici e le nostre famiglie. Non ci sono stati abbastanza cambiamenti nella mia vita durante quei mesi che mi hanno portato alla partenza per pensare a quanto stressato come genitore ero davvero. Lo stress sembrava normale, sempre preoccupato per ogni piccolo dettaglio e per gli "what-ifs". Ma poi, nel giro di pochi mesi abbiamo perso quasi tutti i nostri averi, lasciando le nostre vite in otto scatole conservate a casa dei miei genitori.

È stato terrificante. La bestia da stress era ufficialmente sveglia e si è fatta conoscere.

Ad un certo punto, mentre eravamo in viaggio all'estero, mi sono reso conto che il livello di stress che sentivo non era affatto normale. Essere in un paese sconosciuto non ha fatto altro che soffiare su quelle fiamme. Ho dovuto lasciarlo andare e viaggiare era l'antidoto di cui avevo bisogno.

Certamente ho ancora i miei momenti di stress, ma mi è stato dato questo incredibile dono di rilassamento che non so se avrei saputo se fossimo rimasti negli Stati Uniti.

Durante il viaggio attraverso le città che abbiamo visitato, abbiamo incontrato sempre più famiglie che come noi erano in vacanza o in una spedizione simile alla nostra. Quasi mai ci siamo imbattuti in genitori americani e se lo facessero erano espatriati o trapianti temporanei da un altro paese. Le leggi sulla genitorialità erano diverse e talvolta scioccanti per me e mio marito. I bambini non sono stati sorvolati. Hanno avuto la libertà accompagnata da un atteggiamento rilassato da uno o entrambi i genitori. Io, d'altra parte, mi stavo stressando al massimo. Abbiamo incontrato una famiglia svizzera che viveva a Barcellona a tempo indeterminato. Il loro figlio aveva quattro anni e regolarmente gli permettevano di prendere la bicicletta e giocare attraverso il cortile solo per ore, entrando e uscendo dal parco, sfrecciando per fare amicizia. Questo era normale e in quel momento mi resi conto di aver sempre vissuto in uno stato di stress elevato e di essere sempre stato un genitore teso. Stava per concretizzarsi durante i nostri primi 15 giorni fuori dagli Stati Uniti.

Quello che è successo dopo quel momento in Spagna ha cambiato il modo in cui genitore i miei figli. Invece di riprodurre costantemente il commento "what if" nella mia testa, ho dato ai miei figli più libertà e ho iniziato a vivere nel momento. Quando mio figlio minore si ammalò a Pompei due mesi dopo, non mi strappai i capelli e non mi stancai di cosa fare e dove andare per vederlo. Mi sono rilassato, ho fatto alcune domande e l'ho portato a vedere il pediatra della città. Ora lascio che il mio bambino di quattro anni esplori un grande parco dove viviamo e gli faccio sapere dove sarò quando sarà pronto per tornare. La vita è più facile sia per lui che per me e onestamente molto più divertente.

Certamente ho ancora i miei momenti di stress, ma mi è stato dato questo incredibile dono di rilassamento che non so se avrei saputo se fossimo rimasti negli Stati Uniti. Sono finiti i giorni in cui viaggiare su aerei, treni, barche e taxi mi fa venire il mal di stomaco. Non mi preoccupo più dei piani di viaggio e degli itinerari. L'ho appena lasciato. Faccio un respiro profondo e mi godo il viaggio.

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