Stile di vita
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È probabile che ci sia un po 'di spreco di vita in corso dietro la porta di casa proprio ora. Trascorrere ore ogni giorno a fissare gli occhi della tua televisione può rubarti enormi pezzi di tempo durante quelli che potrebbero essere i migliori anni della tua vita.
Certo, ci sono alcuni canali che offrono una programmazione che risveglia ed educa. Ma li stai davvero guardando? Se sei come ero una volta, sei incollato al druido che molto probabilmente ti porterà alla rovina della tua mente.
La fine della mia vita in TV Land
L'ultima cosa che ricordo, ero seduto sul mio divano incantato da uno di E! le ultime offerte della televisione, un reality show con Hugh Hefner vestito da jammie che governa con una mano artritica, carica di vene, sulla sua casa di torte calde di stagione aumentate chirurgicamente. Penso che il programma si chiamasse Girls Next Door. Con mio orrore, mi sono subito innamorato di questa famiglia postmoderna e sono rimasto profondamente deluso di trovarmi felice quando un altro episodio ha iniziato a trasmettere subito dopo il primo. Avevo trovato un nuovo programma TV preferito.
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E avrei toccato una nuova profondità nella dolina che era il mio tempo libero.
Fortunatamente, la mia compagnia via cavo mise in scena un intervento inconsapevole pochi giorni dopo, quando un lavoratore errato disconnise erroneamente il mio servizio mentre guardavo da una finestra. Mi sono reso conto troppo tardi che la mia arteria vitale per il mondo della navigazione del canale veniva spezzata. Correre per strada dopo il suo furgone mi ha dato solo polmoni pieni di gas di scarico. Le mie chiamate ripetitive per riconnettere il servizio sono state gestite da persone con voce falsa che dicevano di no, non poteva tornare indietro e riconnettermi semplicemente, devo passare attraverso il rigmarole registrato di rosso di iniziare il mio servizio da quello in primo piano.
Non potevo sopportare la stupidità di quell'esercizio.
Avevo guardato la televisione solo per un paio d'ore al giorno prima, ma ero sbalordito dal buco che aveva lasciato ai miei tempi. Piacevolmente sbalordito.
Quindi per quattro anni sono esistito nella programmazione faticosa della mia tasca di emittenti emerse, con l'aiuto di orecchie di coniglio precariamente bilanciate. Avevo guardato la televisione solo per un paio d'ore al giorno prima, ma ero sbalordito dal buco che aveva lasciato ai miei tempi. Piacevolmente sbalordito.
Ho gradualmente e costantemente perso interesse per la televisione fino a quando, alla fine, avrei davvero dimenticato di accenderlo per giorni, eventualmente settimane. Poi è arrivato il 12 giugno 2009 - la data in cui gli Stati Uniti sono entrati nell'era digitale. E la data in cui ho lanciato la mia televisione attraverso la finestra. Intendo la data in cui l'ho acceso per trovarlo sprizzare solo statico.
Non devi aspettare un intervento accidentale per salvarti dallo spreco del tuo prezioso tempo libero fissando una scatola di metallo su uno scaffale nel tuo salotto. Segui questo programma in sei passaggi e scrollati di dosso la tua trance TV ora.
Passaggio I - Ammetti di avere un problema. Se prendi il telecomando prima di posare le chiavi quando entri in casa e se trovi abitualmente la strada da una stanza all'altra dopo il buio guidato solo da luci tremolanti e dalle voci echeggianti di persone che non incontrerai mai, probabilmente avere una dipendenza da TV in corso. Devi superare questo. Ammettilo. Passa ora al passaggio II.
Fase II - Ritiro. Proprio adesso. Il tacchino freddo è l'unico modo per liberarsi da questa abitudine. Accendere la televisione per un solo minuto è come mangiare una nocciolina. Non puoi fermarti proprio lì. Dai la tua TV ad un amico, regalala a un membro della famiglia, vendila su Ebay, gettala via. Liberatene. Presto troverai la felicità anche quando non stai sbriciolando le patatine su te stesso mentre guardi The Biggest Loser.
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Fase III: confortati. Sicuramente hai almeno un'altra dipendenza in corso. Fallo. Divertiti. Per un po ', perderti in un'altra entità familiare e confortante può dare il necessario supporto emotivo per tenerti lontano dall'unica dipendenza che stai cercando di uccidere. Potrebbe essere difficile non lasciare che questo ti porti al di sopra della TV. Rapidamente, il tuo comfort di scelta può crescere dal tuo blankie di sicurezza alla tua dipendenza secondaria a tutti gli effetti. Non permettere a te stesso di essere risucchiato così profondamente dalla tua nuova abitudine che non sarai in grado di emergere.
Passaggio IV: riconnettersi con il mondo reale. Probabilmente ti perderai, chiedendoti cosa fare della tua vita ora. Trascorri le ore appena scoperte dei tuoi giorni coltivando le tue amicizie e relazioni anziché vivere per procura attraverso la tua gente preferita in TV. Tale socializzazione può fare di più che aiutare solo te. Concediti due pollici in su per attirare i tuoi amici e la tua famiglia lontano dalle immagini lampeggianti sui loro schermi televisivi.
Passaggio V: assapora la tua libertà. Mentre continui a decomprimere, lasciati volare libero in assenza della tua nemesi. Non preoccuparti delle ore che hai guadagnato navigando in Internet. Impegnati in attività che ami in modo che la tua vita sia un ricordo, non solo un momento monocromatico dopo l'altro.
Passaggio VI: non dimenticare mai. Liberarsi al cento per cento da un'abitudine può richiedere anni. Non lasciare che i refrigeratori d'acqua parlino e le copertine delle riviste al supermercato suscitino la tua curiosità su ciò che cucina nelle vite di Jon e Kate più i loro otto. Questa è dipendenza. Preparati a combatterlo. Non è eroina, però. Puoi farlo.
Benvenuto nella vita reale.
