Le case
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Tutti vogliono tornare a casa in un luogo pieno di energia positiva e felicità. Questi suggerimenti aiutano a calmare, pulire e declinare il tuo spazio vitale per un ambiente più pacifico e positivo.
Vecchia scuola
Secondo l'antica saggezza, il tuo ambiente riflette la tua vita. Pertanto, apportare miglioramenti in uno influenzerà positivamente l'altro. Questo può essere fatto comprendendo il posizionamento e integrando i cinque elementi naturali - fuoco, legno, acqua, metallo e terra - nella tua casa.
Feng Shui
Il Feng Shui è l'antica arte cinese del posizionamento equilibrato basata sul concetto che l'energia - chiamata chi - deve essere libera di fluire attraverso le stanze della casa. Quando l'energia viene bloccata, provoca relazioni sforzate, cattive finanze e problemi di salute. Feng Shui corregge lo squilibrio.
Semplici misure come disordinare, migliorare la luce naturale, utilizzare materiali naturali, disposizione strategica dei mobili e incorporare simboli influenti nell'arredamento infondono un senso di pace e tranquillità nella casa.
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Uno dei pezzi più popolari del Feng Shui è il germoglio di bambù. Combina ed estende i benefici dei cinque elementi naturali, assorbe la negatività circostante e porta fortuna al proprietario di casa. Un altro preferito è il Buddha.
Vaastu Shastra
Vaastu Shastra è un sistema di architettura basato sugli antichi testi vedici. Si concentra su progetti che canalizzano energia positiva dagli elementi naturali dell'ambiente ai proprietari di case.
Vaastu ha regole specifiche in materia di costruzione. Questi includono l'ordine e la direzione di locali specifici, i materiali utilizzati, la direzione in cui si aprono porte e finestre. Fornisce anche rimedi nel caso in cui questi cambiamenti non siano possibili.
Come il Feng Shui, Vaastu si basa sul concetto di energia fluente. Una regola comune suggerisce di lasciare un leggero divario tra pareti e mobili per una casa libera da conflitti.
Interni Zen
L'etica del design Zen si ispira alla filosofia Zen. Si concentra su design minimalisti e tranquilli, consentendo ai proprietari di case di creare un santuario pacifico contro il caos al lavoro nel mondo esterno.
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Lo Zen pone grande enfasi sul lasciar andare tutti gli elementi non essenziali che si raccolgono in casa. Usa colori tenui, arredamento minimalista e assicurati che ogni articolo della casa sia attinto da uno dei cinque elementi naturali. In questi modi, aiuti a spostare il disordine di energia e lascia spazio a una lunga vita felice.
The Middle Ground
Le antiche tradizioni includono la cromoterapia come mezzo per migliorare la pace e la calma. La scienza sembra essere d'accordo.
Terapia del colore
Il colore influenza le emozioni e, di conseguenza, la sensibilità o lo squilibrio del colore possono influire negativamente sulla vista. La cromoterapia trova le giuste proporzioni di colori e figure per ristabilire l'equilibrio.
Quando fai le scelte di colore, considera prima il tuo ambiente e la tua personalità: i colori brillanti aumentano l'umore; colori più morbidi aiutano a controllare l'aggressività. Assicurati di tenere conto delle reazioni di base generate dal colore. Il colore viola come esempio, è noto per calmare la mente. Pertanto usarlo in camera da letto è un modo efficace per sciogliere le tensioni che causano emicranie e disturbi del sonno.
Per il feroce logico
Non credi in quella roba? Per te, c'è un percorso più semplice.
Pulisci e organizza
Anni di disordine contribuiscono alla confusione e al caos. Uno spazio pulito e organizzato consente una maggiore attenzione e una via più chiara e positiva. Lavare i piatti prima di andare a letto, rifare il letto non appena ti svegli; sbarazzarsi di tutti gli extra donando ciò che è possibile e riciclando il resto. La tua casa si sentirà immediatamente più leggera, più felice.
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Green Up
L'adozione di metodi di vita ecologici consente una vita più sana.
Molti agenti domestici normali, come detergenti e spray ad aria, contengono sostanze chimiche e tossine nocive. L'uso costante porta ad un accumulo di inquinanti aggressivi nell'ambiente circostante, con conseguenti disturbi alla salute. Puoi evitarlo optando per sostituti più ecologici.
Considera anche di portare piante viventi e fiori freschi in casa. Aggiungono colore e purificano l'aria nella stanza. Nel caso di una piccola camera da letto, tuttavia, è meglio evitare di avere grandi piante. Le piante utilizzano l'ossigeno e rilasciano anidride carbonica durante la notte, questo potrebbe influenzare la respirazione e il sonno.
Assicurati di aprire le finestre e lasciare che la luce naturale inondi la casa ogni giorno. Questa semplice mossa prosciuga l'aria ammuffita e riempie la casa di ossigeno fresco, mentre la luce solare in streaming porta vitamina D, un nutriente importante per una vita sana.
