Meditazione + Spiritualità
Foto: Vinzoo
Cosa berrebbe Buddha? È una domanda con una risposta facile, almeno secondo il quinto precetto di un buddista praticante: non prendere sostanze tossiche.
Il precetto non getta l'alcool come peccato. Deriva maggiormente dai problemi causati da una mente annebbiata. (Fondamentalmente, hai maggiori probabilità di fare qualcosa di stupido quando ubriacato).
Di recente, Ted Rose del Shambhala Mountain Center ha scritto un articolo controverso che ritiene che sia possibile praticare il "bere consapevole".
Lui scrive:
Ecco l'idea di base: una volta che un meditatore ha sviluppato la disciplina buddista di base (nota come addestramento Hinayana) e ha adottato l'intenzione di dedicare la propria vita a beneficio degli altri (il punto di vista Mahayana), il praticante è pronto a incorporare gli insegnamenti del Vajrayana, dove i semplici divieti delineati nei Sutra vengono rivalutati.
Quando un meditatore raggiunge questo punto, che spesso impiega un certo numero di anni nella tradizione Shambhala, una sostanza pericolosa come l'alcol viene vista come un potenziale aiutante per il praticante.
Nel contesto di una forte disciplina e chiara intenzione, l'alcool ha la possibilità di non agire più come una fuga convenzionale, ma invece di essere uno strumento per allentare il sottile aggrapparsi dell'ego.
Vedo il valore di piegare le regole. La chiave è applicare anche l'altro concetto buddista della Via di Mezzo.
Quando si viaggia, si è tentati di cadere in uno schema di abbuffate che bevono in giro per la città ogni notte, per poi dormire nelle cuccette dell'ostello. Ma quello stile di vita porta a numerosi problemi: perdita di denaro, salute e relazioni disordinate che ogni sera ti ritrovano con una nuova conquista.
Il rovescio della medaglia è di praticare il bere consapevole. Sii consapevole di come l'alcol influisce sul tuo corpo e sulla tua mente.
Noterai quando il tuo umore è stato migliorato e quando sei sul punto di finire senza maglietta, fare Jagerbombs sul bar e chiederti cosa è successo nelle ultime quattro ore.
