Ciclismo
Foto: Kalle Schärlund
La stagione in bicicletta non termina con la prima neve.
RECLAMI INVERNALI IN BICICLETTA ogni giorno è un'ottima giornata per andare in bicicletta. Originariamente fondato nel 1999 a Chicago, il gruppo di base è composto da pendolari di biciclette locali, attivisti anti-auto e guerrieri del fine settimana che promuovono il ciclismo durante l'inverno di Chicago, che dura in media 181 giorni, il 65% di quelli con basse temperature che si aggirano intorno 21 F.
Poiché le temperature in quasi la metà delle 15 città Bike Friendly iniziano la loro migrazione annuale verso sud, alcuni pendolari in bicicletta vanno in letargo. Altri continuano a pedalare tra pioggia, nevischio e neve. Tuttavia, storie strazianti come tornare a casa attraverso la Blizzard del '99 sono l'eccezione piuttosto che la regola. La maggior parte dei pendolari delinea i principali vantaggi del ciclismo come arrivare a lavorare in modo attento, caldo e con livelli di stress più bassi.
Foto: Richard Masoner
L'abbigliamento adeguato allevia molte preoccupazioni legate alla guida a temperature gelide e condizioni ghiacciate. Andare in bicicletta per lavorare crea un enorme calore corporeo; infatti, la maggior parte dei ciclisti invernali alle prime armi commette l'errore di vestirsi troppo calorosamente. Evitare il cotone ma l'uso di sintetici o lana aiuta a rimuovere l'umidità dal corpo. Per gli strati esterni, giacche antivento con fianchi e schienali traspiranti creano un modo caldo per garantire che il calore non sia intrappolato all'interno degli indumenti. Protezione degli occhi e caschi sono altamente raccomandati.
Un'altra regola fondamentale del ciclismo su strada è da vedere. I ciclisti per tutto l'anno assicurano che ciò accada con strisce riflettenti, luci lampeggianti e fari. IceBike ha condotto un sondaggio in cui il 71% degli intervistati ha risposto che il loro peggior incidente è stato nessuno o una caduta minore senza infortunio. Il blog di Holly Rhode, sponsorizzato da Bike Winter, racconta la sua iniziazione al ciclismo attraverso il suo primo ciclismo invernale.
Foto: Ed Yourdon
Dalle domande sull'idratazione alla corretta manutenzione durante i mesi invernali, i ciclisti esperti di ghiaccio consigliano alle persone di essere audaci, ma prendono precauzioni quando vanno in bicicletta sul ghiaccio o sulla neve. A seconda delle condizioni meteorologiche, potrebbero essere necessari pneumatici larghi e chiodati per creare maggiore trazione. La sperimentazione con varie caratteristiche della bici e tecniche di guida dovrebbe farti ricevere commenti divertenti dagli amici.
Immagine caratteristica di The Ewan
