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Probabilmente hai sentito viaggiatori da ogni parte lodare la loro esperienza al bagno turco, e probabilmente l'hai aggiunta alla tua lista dei desideri senza nemmeno comprendere appieno cosa sia esattamente un bagno turco. Per prima cosa: i bagni turchi non si trovano solo in Turchia. Hanno attraversato il Medio Oriente e l'Asia, dal Marocco alla Siria fino all'India, e sono persino spuntati nei paesi occidentali, in particolare in Inghilterra. Dal sapere quanto dare la mancia a sapere esattamente in quale stato di spogliamento dovresti aspettarti di essere, ecco tutto ciò che devi sapere sull'esperienza del tuo primo bagno turco e perché dovresti provarlo.
Origini del bagno turco
I primi segni dei bagni turchi risalgono al XIV secolo, durante il vasto regno dell'Impero ottomano in gran parte del Medio Oriente e dell'Europa. Ispirati alle pratiche romane nella balneazione, i bagni turchi costituivano una fonte sia di raccolta della comunità che di mantenimento dell'igiene. Con l'impianto idraulico per interni che non esisterà per altre centinaia di anni, i bagni comuni furono progettati per essere un punto focale nei centri urbani, accessibili a tutti. Le origini dei bagni turchi possono anche essere legate all'Islam come forma di purificazione prima di entrare in una moschea per la preghiera. Oggi, rimanenti bagni turchi si trovano spesso vicino alle moschee nel centro della città.
Cosa aspettarsi da un bagno turco e cosa indossare
Nella maggior parte dei bagni turchi, ci saranno ingressi e sezioni separati per uomini e donne, quindi se vai con un amico del sesso opposto, aspettati di incontrarli dall'altra parte. Ogni bagno è un po 'diverso in termini di quantità di copertura degli indumenti che la maggior parte delle persone indossa, ma è ammesso che ti mantenga un costume da bagno se non ti senti a tuo agio indossando la biancheria intima monouso sottile che spesso forniscono. Ti consigliamo di portare anche le infradito, che puoi indossare negli spogliatoi e nelle aree pubbliche della piscina. E non dimenticare un nuovo cambio di vestiti e articoli da toeletta se vuoi fare come fanno i turchi e considera questo il tuo bagno per la giornata.
L'unica caratteristica principale di un bagno turco che è diverso da un bagno russo o un hammam marocchino è che ci saranno piccole stanze di calore secco, piuttosto che saune. Dopo aver accumulato un sudore per 10-15 minuti nella stanza di calore secco, entrerai nella più grande piscina comune, di solito una stanza in marmo riccamente decorata con soffitti alti e lucernari per l'illuminazione naturale, dove puoi rilassarti da solo per tutto il tempo che desideri.
L'esperienza del bagno turco può anche variare a seconda che tu desideri trattamenti individuali o lavare da solo. Ti consigliamo di andare all in e pagare un extra affinché un addetto ti lavi e ti scrub. Potresti pensare di sapere cos'è l'esfoliazione, ma fino a quando non hai sperimentato un bagno turco, in realtà non ne hai idea.
Sarai insaponato con il sapone (sempre da un addetto del tuo stesso sesso); strofinato con una pasta esfoliante, molto spesso un gommage o un savon beldi, che sono esfolianti delicati e indolori che sono più efficaci quando l'applicatore strofina energicamente; e poi lavato e sciacquato di nuovo ma con acqua fredda. Non allarmarti quando vedi dei "noodles" di colore grigio che ti sfaldano la pelle durante l'esfoliazione. Questi sono solo gli strati di pelle morta che probabilmente non sapevi di avere prima di entrare. Un trattamento tradizionale di solito include anche un massaggio: questi massaggi sono abbastanza veloci con una pressione profonda, quindi raccomandiamo quelli a persone che hanno familiarità con massaggi.
Quanto dovresti dare la mancia?
Si consiglia di lasciare la mancia al 15 percento circa, quindi assicurati di prendere un po 'di denaro nella valuta del paese prima di entrare. Asciugamani, lavandino e forse un accappatoio dovrebbero essere inclusi nel trattamento. Dopo i trattamenti, rilassati nella vasca da bagno per tutto il tempo che desideri. Una quota di iscrizione ti consente di rilassarti tutto il giorno, con alcuni bagni aperti fino a mezzanotte. Quando abbiamo detto che i bagni turchi sono un luogo di ritrovo per la comunità, lo intendevamo!
Perché dovresti andare in un bagno turco
Camminare in un bagno turco tradizionale sembra un passo indietro nel tempo. Sarà facile immaginare la vita durante il Rinascimento quando le nazioni arabe costruirono moschee e bagni decorati e intricati che potevano resistere agli elementi per centinaia di anni. Oltre a sperimentare una delle più antiche tradizioni culturali ancora praticate in Oriente, ti consigliamo di prendere parte a un bagno turco a causa dei suoi benefici per la salute.
A causa delle temperature calde, sperimenterai una maggiore circolazione e un'apertura dei pori che preparerà il tuo corpo alla pulizia profonda e all'esfoliazione. L'aria riscaldata e l'acqua forniscono il rilassamento muscolare, quindi anche se non decidi di fare un massaggio, riceverai benefici simili. Il rinnovamento della pelle morta durante il trattamento esfoliante lascerà la pelle morbida e più elastica. Quando la pelle è stata riscaldata ed esfoliata, è in una condizione ottimale per assorbire l'umidità, con conseguente "bagliore" osservabile.
E forse il vantaggio più importante di un bagno turco è il rilassamento sia fisico che mentale dei tuoi viaggi. Il massaggio con schiuma si rilasserà i muscoli e le articolazioni e consentirà al corpo di guarire dal jetlag, dai lunghi periodi di seduta e dalla tensione che a volte segue il sonno in un letto sconosciuto.
I posti migliori per un bagno turco in Turchia
Mentre puoi trovare bagni turchi in tutto il mondo, non c'è davvero niente come sperimentarlo in Turchia. Prima di andare, vorrai fare la tua ricerca su quale bagno turco si adatta al tuo prezzo e all'esperienza desiderata. Alcuni sono più orientati al turismo e ospitati in hotel di lusso, mentre le tradizionali strutture per il bagno costruite centinaia di anni fa sono più convenienti e visitate dai locali.
Cağaloğlu Hamamı
Foto: Cağaloğlu Hamamı / Facebook
Il Cağaloğlu Hamamı fu in realtà l'ultimo bagno turco costruito dall'impero ottomano mentre il suo regno stava diminuendo nel 1700. Ha un'architettura unica che richiama lo stile barocco con interni in stucco bianco brillante. I visitatori vanno in estasi per il personale gentile e gli scrub vigorosi.
Se sei un grande pianificatore e vuoi assicurarti di essere pronto per uno scrub e un massaggio non appena arrivi, visita Cağaloğlu Hamamı perché puoi prenotare uno slot di prenotazione prima di andare. Un po 'caro, questo bagno è incontaminato. Offre anche trattamenti per le coppie se vuoi restare sempre con il tuo partner o amico.
Indirizzo: Alemdar Mh., Cağaloğlu Hamamı Sk. 34, Fatih, Turchia
Ağa Hamam
L'Ağa Hamam risiede all'angolo di una delle strade più famose di Istanbul. Sarai in grado di scivolare senza problemi dopo un'intera giornata di shopping, cibo e visite turistiche. Popolare tra i visitatori, l'Ağa Hamamı è anche il bagno più antico di Istanbul, risalente al 1454. Hanno una zona separata al piano superiore per i massaggi con l'olio, poiché questa posizione tende ad essere affollata.
Indirizzo: Kuloglu mahallesi, Turnacibasi sokak No: 48, Istanbul 34433, Turchia
Cukurcuma Hamamı
Foto: ÇUKURCUMA HAMAMI 1831
Recentemente rinnovato, il Cukurcuma Hamamı risale al 1830. Si consiglia vivamente di prenotare in anticipo i servizi preferiti a causa della sua popolarità. Ci sono anche servizi di coppia, quindi questo è un hamam unico che puoi sperimentare insieme a un altro significativo o amico del sesso opposto.
Indirizzo: Firuzaga Mahallesi, Cukurcuma Caddesi No: 43 | Beyoglu, Istanbul 34425, Turchia
