Sesso + Incontri
Vacanze e sesso vanno insieme come il sole e il gelato. È facile capire perché sia un abbinamento così piacevole: uno dei maggiori fattori che contribuiscono a una bassa libido è lo stress. In vacanza, le preoccupazioni quotidiane si sciolgono e hai più tempo libero per goderti la reciproca compagnia. Viaggiare con il tuo partner ha dimostrato di migliorare la tua relazione, così come i frequentatori frequenti. Quindi, con questo in mente, ecco una guida per dare al sesso un ruolo da protagonista nel tuo prossimo viaggio di distanza.
1. Porta i tuoi giocattoli
Le vacanze sono il momento perfetto per provare cose nuove e riconnettersi intimamente con il tuo partner, e portare con sé i giocattoli per la corsa è un ottimo modo per migliorare le tue avventure. Ricorda solo di fare le tue ricerche su ciò che puoi e non puoi portare, scegli versioni discrete che non occupano troppo spazio nel tuo bagaglio e metti tutto in modo sicuro. Niente uccide l'umore come avere la tua migliore spina di testa montata alla sicurezza dell'aeroporto per tutti.
2. Spegni il telefono e il laptop
Questo è alla pari di "non mettere una forchetta nel tostapane" in termini di ovvio consiglio, ma è un punto così importante. Mentre dovresti inviare l'altra metà di un messaggio di vapore o due durante il giorno, essere incollato allo schermo in vacanza è decisamente no. Non solo mostra al tuo partner che non sei investito nel tempo che trascorri insieme, ma distoglie anche la tua attenzione dal goderti il momento, intimo o no. Inoltre, l'uso intenso del telefono è legato a sentimenti di ansia e depressione, quindi potenzialmente stai anche compromettendo il tuo benessere.
Lo stesso vale per portare i telefoni in camera da letto. Un recente studio di Asurion ha scoperto che le coppie che hanno portato i loro dispositivi a letto avevano il doppio delle probabilità di passare il tempo a guardare i loro schermi piuttosto che diventare romantiche. E ricevere un messaggio da tua madre o dal tuo capo è un vero killer dell'umore. Spegnilo o, meglio ancora, lascialo in un'altra stanza. Se sai che avrai alcune partenze anticipate mentre sei via, quindi porta con te una sveglia vecchio stile.
3. Pianificare cose non divertenti
Vibratori, lubrificante e bikini a parte, dovrai imballare cose come articoli sanitari, contraccezione, ibuprofene e altri farmaci per aiutare con mal di stomaco, allergie e morsi. Se sei preoccupato per la contraccezione d'emergenza, ricorda di metterne un po 'nel caso. È prontamente disponibile negli Stati Uniti, in Cina e in gran parte dell'Europa, ma in altri paesi è accessibile solo con prescrizione medica o per niente. Se sei preoccupato che la tua fornitura possa essere confiscata, chiedi al tuo medico di scriverti un messaggio.
È difficile trovare tamponi e preservativi in alcune regioni, comprese parti dell'Africa, dell'Asia e del Medio Oriente. Porta una piccola scorta se non puoi farne a meno o vuoi evitare di mimare usando un tampone a un farmacista che non parla la tua lingua.
4. Fare nuove attività insieme
La ricerca mostra che le coppie che provano insieme nuove attività sono più felici. Esperienze non familiari stimolano il sistema dopaminico e quando fai qualcosa che ti fa rilasciare questo ormone felice, è un rinforzo positivo. Ciò significa che ti sentirai più aperto a provare cose nuove e ad essere in una posizione migliore per affrontare i serpenti (se accadono).
Lezioni di cucina, l'equitazione, l'escursionismo e gli sport estremi sono tutte buone opzioni perché le persone si legano più velocemente quando lavorano a qualcosa di stimolante, invece di fare qualcosa di passivo, come guardare un film o prendere il sole. E ricorda di scegliere le attività insieme e riconoscere le idee del tuo partner in modo da fare qualcosa che piaccia a entrambi.
5. Immergersi (con cautela)
Il sesso nella vasca idromassaggio, in piscina o nell'oceano è un alimento base estivo. Ma non è tutto facile navigare: l'acqua non è poi così igienica (ciao infezione da lievito!) E diminuisce la lubrificazione naturale di una donna. Se stai pianificando di diventare vivace sott'acqua, aggiungi ulteriore scivolosità con lubrificante al silicone (le opzioni a base d'acqua lavano via) e porta i farmaci nel caso in cui tu abbia un'infezione batterica.
L'acqua riduce anche l'efficacia dei preservativi, quindi se ne usi uno, assicurati che sia ben montato e non toglierlo finché non sei sulla terraferma. Oh, e il sesso pubblico è illegale ovunque, quindi fai molta attenzione quando lo fai in mare.
6. Trascorrere del tempo a parte
L'assenza rende il cuore più affezionato, o almeno così dice il proverbio. Quando vai in vacanza con l'altra metà, ti trovi improvvisamente in una situazione in cui ti trovi 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Questo balzo improvviso può sembrare sorprendentemente soffocante, quindi ricorda di prenderti un po 'di tempo a parte, anche se sei solo tu a oziare a bordo piscina mentre il tuo partner fa shopping. Non solo questo ti dà lo spazio per respirare, ma significa che nessuno si sente sotto pressione per fare un'attività a cui non è interessato, e avrai molto di cui parlare durante la cena in seguito.
Solo perché stai trascorrendo del tempo a parte, non significa che non puoi diventare sexy insieme. Oltre al sexting, puoi provare i giocattoli gestiti dall'app, come We-Vibe, che consente al tuo partner di controllare la tua stimolazione da una posizione completamente diversa.
7. Gestire le aspettative
È naturale guardare avanti insieme al tuo viaggio e immaginare quanto sarà fantastico. Ma non idealizzare troppo le cose: le vacanze raramente vanno alla perfezione, e se la tua idea di come dovrebbero essere le cose è troppo rigida, ti preparerai alla delusione.
Avvelenamento da cibo, IVU, postumi di una sbornia, esaurimento, scottature solari, folle e lavori di costruzione di hotel. Quando i piani vanno a gonfie vele, ricorda di rimanere calmo e non lasciare che l'irritazione abbia la meglio su di te. Discutere i problemi piuttosto che archiviare il risentimento. E se le cose diventano troppo e finisci per avere una discussione, prova a tenere sotto controllo la calma, non incolpare l'un l'altro e ottenere un po 'di spazio, oltre a un boccone da mangiare e un pisolino se necessario.
8. Non scottarti
Oltre ad essere dannoso per te e doloroso, una scottatura solare limita la tua capacità di godere di qualsiasi attività fisica insieme. Inoltre, il rosso aragosta e il peeling non sono fantastici. Ricorda di applicare molta crema solare ogni volta che sei fuori e fai in modo che il tuo partner lo liscia su quei punti difficili da raggiungere.
9. Scegli il momento perfetto
Contrariamente alla credenza popolare, farlo alla fine della giornata quando sei pieno di vino e cibo non è sexy. Siete entrambi sfiniti dalle visite turistiche e mentre l'alcol aumenta il desiderio, diminuisce la qualità dell'esperienza.
Prova a fare sesso per prima cosa al mattino o nel primo pomeriggio. Non solo sei pieno di energia, ma ti sentirai rilassato e più connesso per tutto il resto della giornata, e toglierà la pressione più tardi quando nessuno di voi può essere disturbato. Se stai pianificando un collegamento serale, riduci il cibo e il vino e invia l'un l'altro messaggi di vapore durante il giorno per creare anticipazione.
10. Rispetta i tuoi ormoni
Il testosterone è un ormone presente negli uomini e nelle donne e svolge un ruolo importante nei picchi e nei cali della nostra libido. Alti livelli di testosterone significano alto desiderio sessuale. Sfortunatamente per le coppie eterosessuali, i maschi e le femmine raggiungono il picco in diversi momenti della giornata (maschi al mattino e femmine nel pomeriggio / prima serata), quindi non arrabbiarti se uno di voi è pronto e l'altro no.
Prova a scegliere un momento intermedio o rilassati e coccola insieme nel letto senza necessariamente fare sesso. Semplicemente essere vicini gli uni agli altri crea intimità e mostra al tuo partner che sono la tua massima priorità. E non dimenticare di appendere il cartello "non disturbare" alla porta in modo che il servizio in camera non ti sorprenda con un colpo.
