narrazione
All'inizio degli anni Settanta, ero la madre lavoratrice divorziata di tre figli, un'attivista della comunità, un peacenik, un insegnante, un drogato di strada - e un pazzo per gli uomini deboli. A quei tempi, la rivista Redbook pubblicava racconti di donne, donne e donne. Una notte dopo che i bambini e il ragazzo erano stati messi a letto, la mia pubblicità per la cooperativa sul cibo scritta, il mio programma di lezioni per la mia prossima lezione scritto ed ero troppo cablato per dormire, ho aperto Redbook. Quando ho finito la storia di quel mese, sapevo che il sonno sarebbe stato possibile. E che non ero né depresso né pazzo - ero esausto e perché il mio tempo gioioso sulla strada era scomparso.
Lo scrittore mi aveva fatto passare un giorno nella vita di una donna morta che non aveva avuto il tempo di morire. La giovane moglie e la madre hanno subito un ictus fatale mentre correva su per le scale con tre sacchi di generi alimentari in modo da poter iniziare la cena, pulire l'appartamento, mettere il bucato sporco in un sacco da portare in lavanderia e andare a scuola a prendere i suoi figli. Sapeva di essere morta. E, ha dovuto andare avanti. Penso a quella donna molto in questi giorni. Quella pazza donna morta indaffarata non aveva uno smartphone o un computer; non aveva accesso costante ai promemoria che c'era un'altra cosa cruciale da fare. Non portava, come potresti, la distorsione mediatica contemporanea del primo messaggio femminista secondo cui noi donne potremmo essere qualsiasi cosa volessimo essere, ma tu devi fare ed essere tutto perfettamente.
Se hai letto fino a qui, potresti invidiare quella donna morta. Dopotutto, sarebbe arrivata la notte, sarebbe caduta nel letto e sarebbe potuta morire pacificamente. In effetti, alla fine della storia, la frenetica donna morta aveva iniziato a considerare la morte come un lungo sonno riposante - in sua compagnia! Nessuna richiesta. Nessuno si aggrappa alla sua vita. Da quando ho letto la storia del Redbook tanto tempo fa, un'epidemia ha preso il sopravvento sulle donne con cui parlo. Molti, anzi la maggioranza, riferiscono di essere esausti e stressati. “Non ci sono abbastanza ore al giorno.” “Lavoro, vado a scuola e faccio parte di una squadra, di un comitato. Viaggiavo sempre, ma ora …”Potresti già conoscere questa donna - o essere lei. Potresti cercare aiuto e trovare allegri detti motivazionali da una certa diluizione della filosofia orientale; o nel peggiore dei casi, un elenco di ancora altro da fare per avere meno da fare. Ecco due semplici esperimenti.
1. Vai in un luogo in cui non sarai disturbato. Lascia i tuoi piccoli amici di "connessione" elettronici da qualche altra parte. Non fare nulla per trenta minuti. (Avrai bisogno di un timer - non sul tuo cellulare!) Se mediti (o continui a dirti che devi trovare il tempo per meditare), non farlo. Troppi di noi hanno aggiunto la meditazione alla nostra lista di cose da fare. Alla fine del tuo nulla, presta attenzione a come ti senti. (Sarai tentato di saltare questa parte dell'esperimento, per indovinare come potresti sentirti. In effetti, non lo saprai fino a quando non ti concederai quel tempo.)
2. Il secondo esperimento segue il primo: sii disposto a considerare la definizione formale di dipendenza comportamentale del Dr. Wikipedia: “Il termine dipendenza è talvolta applicato anche alle compulsioni non correlate alla sostanza, come lo shopping compulsivo, la dipendenza dal sesso / il sesso compulsivo, eccesso di cibo, gioco d'azzardo problematico, esercizio fisico / sport e dipendenza da computer. In questi tipi di usi comuni, il termine dipendenza è usato per descrivere una coazione ricorrente da parte di un individuo a impegnarsi in qualche attività specifica, nonostante le conseguenze dannose, come ritenuto dall'utente stesso alla propria salute individuale, stato mentale o vita sociale."
Coazione ricorrente. Conseguenze dannose. Cosa ritieni?
Indipendentemente dai risultati della tua auto-esplorazione, ricorda questo: con qualsiasi dipendenza, c'è un rivenditore che si arricchisce della sofferenza del tossicodipendente. Chi ha così tanti di noi in mano? Chi sta approfittando dei nostri frenetici sforzi per stare al passo con aspettative impossibili? Cosa potrebbe significare se iniziamo a rifiutarci di conformarci?
