Salute + Benessere
Il tuo viaggio inizia alla grande. Per cominciare, TSA ha scoperto che lo shampoo super costoso che hai cercato di seppellire nella parte inferiore dello zaino e ti ha fatto scaricare nel cestino. Ti presenti al gate per scoprire che il tuo aereo è in ritardo di 45 minuti, il che ti dà il tempo sufficiente per rendersi conto che l'assegnazione del posto è l'ultima fila di un volo overbooking. E hai un posto in mezzo. Con la velocità con cui la tua fortuna sta andando, potresti anche supporre che la borsa che hai controllato sia già diretta nella direzione opposta a quella in cui stai viaggiando.
Ci sono una serie di fattori che semplicemente non puoi controllare quando voli, ma l'unica cosa che hai la capacità di gestire è quanto sei preparato al peggio. Imballare una borsa per il trasporto che è fornita di utili prodotti per il benessere - sia per il tuo volo che oltre - è un'abilità fondamentale da padroneggiare. La tua priorità numero uno dovrebbe essere la tua salute e il tuo benessere, perché se ti presenti alla tua destinazione con un raffreddore alla testa, un collo ottimizzato e il tuo orologio corporeo tutti fuori di botta, potresti rovinare l'intero viaggio. Dopo molti voli a lungo raggio e molte prove ed errori, questi sono i nostri 10 articoli da portare a bordo per il nostro bagaglio a mano per evitare di ammalarci, ridurre i tempi di recupero del jet lag e mantenere una sensazione generale di comfort durante il viaggio.
1. Schede Nuun
Foto: Nuun Hydration
Quando voli, uno dei rischi per la salute più comuni è la disidratazione. Le schede Nuun sono progettate per evitare che ciò accada attraverso l'uso di elettroliti e vitamine. Riempi la borraccia una volta che sei vicino al cancello, inserisci un tablet e sorseggia questo drink durante il volo. Esistono molti gusti diversi e tutte le compresse sono prive di glutine, latticini e senza soia. Rimanere idratati ti aiuterà a combattere qualsiasi altra malattia invadente - è la tua migliore linea di difesa.
2. Ripetitori immunitari
Sebbene Emergen-C sia in circolazione da un po 'di tempo, è ancora uno dei nostri prodotti preferiti che aiuta a migliorare il sistema immunitario. Questi piccoli pacchetti da viaggio sono facili da portare con sé e i benefici di potenziare il sistema immunitario sono particolarmente importanti durante il volo.
3. Calzini a compressione
Quando sei seduto nella stessa posizione senza la possibilità di alzarti e far fluire il sangue, indossare un paio di calze a compressione può aiutare a ridurre il gonfiore e ridurre i rischi potenzialmente pericolosi della trombosi venosa profonda. Fortunatamente, a causa della crescente popolarità di queste calze, molte aziende hanno iniziato a progettare stili più attraenti che non sono così meritevoli da indossare. Questa divertente collezione di Zensah dimostra che le calze a compressione non sono più solo per i tuoi nonni, ma un trucco da viaggio carino ed efficace.
4. EO Salviette igienizzanti naturali per prodotti
Foto: prodotti EO
È facile gettare alcuni di questi pacchetti igienizzanti organici di questi prodotti EO nel bagaglio a mano. Questi sono prodotti deliziosi, non solo perché sono biologici e hanno un profumo delizioso, ma sono anche compatti. La gamma include un disinfettante liquido per mani da 33 once in lavanda francese - perfetto per tenere a bada gli insetti e rilassare i nervi volanti con il suo profumo calmante di lavanda. Usa le loro salviettine igienizzanti per le mani per dare una rapida pulizia al tavolo del vassoio e ai braccioli quando ti siedi per la prima volta; quei tavoli dei vassoi non vengono sempre puliti e dal momento che li stai mangiando, sono spesso azzerati per le malattie trasmesse dal volo. I prodotti EO vendono anche salviette deodoranti naturali, che aiutano a aggirare il divieto di aerosol in volo per rinfrescarsi rapidamente prima dell'atterraggio.
5. Farmaci per la cinetosi
Forse sei uno di quei viaggiatori sfortunati che spesso soffrono di malattie su un aereo, soprattutto quando c'è turbolenza inaspettata. O forse hai semplicemente giudicato male quanti drink i tuoi amici ti hanno comprato la sera prima e li stanno pagando sul tuo volo mattutino. Ad ogni modo, non vuoi davvero vomitare sull'aereo. Per evitare di farlo, prepara un po 'di medicina per alleviare la nausea, come la Dramamina. Potresti non averne mai bisogno, ma quando lo fai, è sicuramente preferibile cercare quella piccola borsa bianca che può o non può trovarsi nello schienale.
6. Una playlist rilassante
Non commettere un errore da principiante e dimentica di scaricare le tue canzoni preferite prima di arrivare all'aeroporto; il wifi pubblico non sarà abbastanza forte da passare attraverso un'intera playlist. Mentre sei ancora connesso al tuo wifi di casa, scarica una playlist carica di musica rilassante per farti rilassare in caso di turbolenza (o un bambino che piange) o per farti riposare in un glorioso pisolino. Ci sono molte diverse opzioni tra cui scegliere su Spotify per questo preciso scopo o, ovviamente, puoi costruirne una tua.
7. Maschera per gli occhi in seta
Foto: Derek Rose
Solo perché non voli in prima classe, non significa che non puoi regalarti una maschera per gli occhi di lusso. La leggera pressione di una maschera per gli occhi e il blocco della luce possono aiutarti a recuperare il sonno prezioso durante (e anche dopo) il tuo volo. Inoltre, una maschera per gli occhi funge anche da educato segno "non disturbare" per tutti i compagni di conversazione. Questo peluche reversibile di Derek Rose è un'opzione interessante.
8. Idratante nebbia facciale
Foto: Herbivore Botanicals
Mentre alcune persone opteranno per una maschera viso coreana tonificante per spa completa, questo è un modo leggermente più sottile per sentirsi rinfrescati mantenendo quel difficile livello di idratazione durante un volo. Personalmente, amo Herbivore Botanicals rose hibiscus all'acqua di cocco che idrata la nebbia del viso, che non solo idrata ma ha un profumo delizioso.
9. Spray nasale
La congestione può manifestarsi rapidamente e quando i seni nasali sono intasati durante il decollo o l'atterraggio, questo può essere sia doloroso che pericoloso per le orecchie. Assicurati di mettere in valigia uno spray nasale naturale e rilassante per evitare orecchie intasate la prossima volta che voli.
10. Un cuscino da viaggio
Foto: merci non comuni
Stai vedendo un tema qui? Il sonno è fondamentale per rimanere in salute durante il viaggio. Se riesci a raggiungere il fuso orario corretto mentre sei in volo, è una vittoria totale. Non ottenere un cuscino per il collo fatto a buon mercato (ma a buon prezzo) presso il minimarket dell'aeroporto. Ottieni un cuscino davvero carino che ti solleverà il collo durante il viaggio e può comprimersi nel bagaglio a mano senza occupare troppo spazio. Questo di Uncommon Goods culla la testa per evitare il dolore al collo e si arrotola in una palla compatta quando non la si utilizza.
Sapere di avere sempre queste cose essenziali con te può aiutarti a ridurre lo stress del viaggio e mantenerti in buona salute per il tuo viaggio. Mentre lo spazio è limitato nel tuo bagaglio a mano, dai la priorità a queste chicche rispetto a un paio di scarpe in più; promettiamo che ti manterranno sani, felici e pronti a goderti i tuoi viaggi.
