Viaggio
Invece di confrontare la tua vita con gli altri, fai un elenco di ciò che ti porta gioia.
Foto: jcheng
Mi sono ritrovato con due vecchi amici la scorsa settimana che vivono una vita estremamente frenetica.
Un amico è a scuola di legge e ha a malapena un momento per respirare, tanto meno dormire o mangiare correttamente.
L'altro ha un bambino di quattro mesi da allattare, oltre a prendersi cura del suo bambino di 22 mesi, facendo un paio di turni di notte come infermiera, finendo i suoi Maestri e in qualche modo cucinando e pulendo.
Si…
Ho guardato mentre si muovevano freneticamente intorno a me e ho pensato: "wow, non sto facendo abbastanza nella mia vita". Anche mentre il capo dell'amico della facoltà di legge si è avvicinato al tavolo a cena e ho scambiato a malapena una parola in quattro giorni l'amica che è una madre, ho rimproverato me stesso per aver dedicato troppo tempo a, beh … rilassarsi.
E poi ho pensato a come fosse "troppo" e come mi facesse sentire, nei miei 20 anni: estremamente malato.
Ciò che ami
Il recente blog di Erica Johansson (non legato a Scarlet, per quanto posso dire), Ricordando me stesso di ciò che amo, lo ha guidato a casa ancora di più. Molti di noi possono rimanere coinvolti in ciò che vediamo fare agli altri e confrontarsi - positivamente o negativamente - con il modo in cui li percepiamo.
È meglio ricordare a noi stessi ciò che amiamo.
Invece, come sottolinea Erica, è meglio (e credo, ci spinge oltre) a ricordare a noi stessi ciò che amiamo nella nostra vita. La parte migliore della sua lista è il fatto che lei nomina cose piuttosto semplici, quelle che la maggior parte delle persone può fare praticamente in qualsiasi parte del mondo. Yoga, lettura, scrittura, musica, film, acqua, guida, ciclismo, corsa, danza, cibo e musei hanno fatto la sua parte.
Mentre ero seduto su un lungo viaggio in treno sabato, ho pensato a cosa avrebbe fatto la mia lista, alle cose che avrei potuto fare sia in viaggio che a casa. Questo è quello che mi è venuto in mente:
- Viaggio
- scrittura
- Danza
- Essere connessi agli altri
- Guidare una macchina diversa dalla mia
- Equilibrare il cibo (avere un po 'di ogni tipo di cibo, ma sapere cosa è meglio mangiare nel mio corpo)
- Escursionismo
- Semplice vecchia eccitazione
Potrei andare avanti, ma mi fermerò qui. Il punto di questo piccolo esercizio, tuttavia, è palpabile: pensare a ciò che ami nella tua vita toglie la necessità o il desiderio di confrontarti con gli altri.
E non è almeno uno dei punti della vita trovare contentezza per quello che hai?
Cosa rende la tua lista di cose che ami? Condividi le tue liste nei commenti.
