Diversi anni fa ho trascorso sette mesi vivendo in Francia. Il paese di baguette, berretti e brie divenne la mia nuova casa.
Un giorno, tuttavia, sono stato costretto a tornare negli Stati Uniti. Ero felice di andare a casa e vedere la mia famiglia, bere microbirre del nord-ovest ed essere di nuovo con i miei amici.
Sul mio volo di ritorno, tuttavia, è successo qualcosa di strano.
Mentre ci avvicinavamo all'aeroporto di Seattle, i suoni dell'aereo si fecero silenziosi; per un momento rimasi solo con me stesso e la sensazione di scendere.
Nel momento in cui ho sentito le ruote toccare il terreno sono scoppiato immediatamente in lacrime. La donna seduta alla mia sinistra guardò goffamente nella mia direzione.
Mi misi insieme e mi diressi verso il terminal, forzando un sorriso quando l'agente doganale disse "Benvenuti a casa".
Sono riuscito a salire sull'auto dei miei genitori, emotivamente diviso tra la mia casa "normale" e la mia nuova a Parigi. Passarono le settimane seguenti e mi ritrovai in una crisi; tutto quello che volevo era tornare in Francia.
Come hanno detto molte grandi menti, a volte la parte più difficile del viaggio è tornare a casa. Sperimentiamo così tante cose, ci spingiamo fuori dalle nostre solite zone di comfort e impariamo di più su noi stessi come individui.
Che si tratti di un viaggio di una settimana o di una spedizione di un anno, tornare a casa è difficile. Le emozioni aumentano e la tua vita può sembrare un po 'fuori controllo. La buona notizia è che ci sono soluzioni!
1. Dedica qualche ora decente alla realizzazione di un album fotografico
È ora di mettere a frutto le centinaia di foto archiviate sul tuo computer.
Stampare le tue foto e trasformarle in un album pieno di piacere per i viaggi non solo ti dà qualcosa da mostrare alla tua famiglia e ai tuoi amici, ma ti porta anche in un viaggio visivo attraverso i tuoi viaggi.
Ogni foto ti dà la possibilità di rivivere il momento che è stato catturato nel film.
2. Organizza una cena
Una volta completato il tuo album fotografico, vorrai mostrarlo. Cogli l'occasione per organizzare una cena a tema, con cibo e musica dei tuoi recenti viaggi.
I tuoi amici e la famiglia avranno un vero assaggio di tutti gli elementi che hanno reso memorabili i tuoi viaggi.
3. Trova altri viaggiatori
Altri viaggiatori hanno inevitabilmente trascorso del tempo sulla stessa montagna russa emotiva. Non solo perdonano di più le frasi che iniziano con "On my trip.." o "When I was in …", ma comprendono anche lo shock culturale che stai attraversando.
4. Trova la comunità di espatriati locali
Se hai trascorso molto tempo in un altro paese, potresti scoprire di essere stato sedotto dalla sua cultura, dai suoi costumi e dalla sua lingua.
Ciò che era straniero ora viene come una seconda natura. A volte usiamo persino l'espressione "a casa" quando ci riferiamo al nostro paese ospitante.
Quindi, quando torno sul suolo nativo, è tempo di rintracciare la comunità di espatriati locali del luogo che hai lasciato. Qui puoi condividere tutte le cose che amavi della cultura con i nativi, che sono ugualmente felici di trovare un amico comprensivo nel loro paese ospitante.
5. Scrivici
Tenere un diario di viaggio sembra essere un consiglio di viaggio che molte persone danno. Quello che non ti dicono è che un diario post-viaggio può essere ugualmente utile.
Registra la tua esperienza di shock culturale, la gioia di riconnetterti con amici e familiari e la tua difficoltà a riaggiustarti.
Un altro metodo di recupero può essere lavorare su saggi di viaggio sul tuo viaggio. Usa l'occasione per raccogliere e chiarire i tuoi pensieri e produrre delle fantastiche sceneggiature di viaggio.
6. Essere lì per gli altri viaggiatori
Dopo aver superato il tuo blues post-viaggio, è tempo di aiutare qualcun altro a superare il loro. Ricorda di porre domande specifiche:
"Cosa stavi facendo dal penultimo giorno del tuo viaggio?"
"Qual era la tua solita routine mattutina?"
Stai lontano da quelli generici, come "Com'è andato il tuo viaggio?"
Più domande specifiche poni, più è probabile che i tuoi compagni di ritorno si accendano e si lancino in un aneddoto di viaggio dettagliato e interessante.
Non smettere di sognare
E ricorda: uno dei modi migliori per riprendersi dal blues post-viaggio è iniziare a pianificare il tuo prossimo viaggio!
