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Foto: Joshua Rappeneker / Feature: ciaochris
Hai il corpo per il sumo (o almeno così scherzi i tuoi amici) e sai che i lottatori hanno lo status di celebrità in Giappone. Pele Omori analizza cosa considerare prima di lasciare il lavoro quotidiano.
1. Hai il corpo giusto
I lottatori di sumo non sono patatine sul divano. Sotto il grasso si trova il muscolo necessario per spingere un avversario pesante fuori dal ring. I reclutatori di scuole di sumo giapponesi rifiutano spesso l'obeso e il sedentario, a favore di un candidato disossato. Il corpo giusto è uno che può tollerare la rigorosa disciplina dell'allenamento quotidiano.
2. Sei un maschio
Il Sumo in Giappone aderisce alle rigide tradizioni shintoiste che vietano alle donne di partecipare a questo sport o addirittura di entrare sul ring. Tuttavia, la USA Sumo Association consente alle donne di competere nei suoi tornei.
3. Mettere qualche chilo non ti spaventa
I lottatori di sumo professionisti possono essere pesanti quanto 400 libbre. Le scuole di sumo giapponesi ti aiuteranno ad alimentarti bene.
I lottatori nelle scuole di sumo consumano due grandi pasti al giorno di chankonabe (uno stufato di carne, pesce e verdure), riso e birra. Prendono la siesta per rallentare il loro metabolismo, facilitando la conversione di grandi quantità di cibo in grasso corporeo.
È anche comune per i lottatori ricevere massaggi, che si ritiene possano espandere il loro stomaco e consentire loro di consumare ancora più cibo.
Foto: ciaochris
4. Non ti dispiace la vita del campo di addestramento
Gli heya, o scuole di sumo dal vivo, non sono vacanze. I lottatori entrano come membri della divisione jonokuchi, in fondo alla gerarchia dei sumo.
L'allenamento inizia alle cinque del mattino e continua nel pomeriggio, con una pausa pranzo e una pausa in mezzo. Inoltre, gli studenti hanno altri compiti, come ad esempio soddisfare le esigenze degli studenti di rango superiore, pulire e svolgere varie faccende.
5. Stai bene con i lividi
Nelle partite di sumo, il vincitore è colui che spinge il suo avversario fuori dal ring o lo fa colpire il pavimento con qualsiasi parte del corpo oltre ai piedi.
Le esercitazioni quotidiane di un lottatore includono il geiko butsukari, un esercizio che prevede di colpire ripetutamente il suo corpo nel petto di un avversario mentre tenta di sbattere il wrestler a terra, e assi di legno che sbattono il corpo.
6. Sei flessibile
I lottatori di sumo possono sembrare tutt'altro che flessibili, ma devono avere corpi agili per uscire dai loro avversari. Il matawari, o spaccature laterali, viene praticato quotidianamente dai lottatori.
7. Non ti dispiace sfoggiare un samurai
I lottatori di sumo dovrebbero indossare i capelli in un chonmage, una coda di samurai dell'era Edo, in ogni momento. La tradizione dice che i lottatori di sumo senza chonmage hanno lasciato definitivamente il mondo dei sumo.
Foto: thisparticulargreg
8. Ti senti a tuo agio in un perizoma
Potresti rabbrividire alla vista dei lottatori sollevati in aria dal sedile dei loro lombi, ma potrebbe succedere a te.
I panni per il lombo dei lottatori di sumo, o mawashi, possono pesare fino a otto libbre, più pesanti di quanto ci si possa aspettare. Per avere la sensazione, puoi acquistarne uno da e-sanpuku.co.jp. Il capo lungo ha complicate istruzioni per la legatura, quindi chiedi a un amico di aiutarti a indossarlo.
9. Sei determinato
Il superamento del livello base richiede anni di pratica e dedizione. Secondo gli Stati Uniti Sumo, la maggior parte dei lottatori reclutati abbandonano entro il loro primo anno.
10. Non hai intenzione di diventare centenario
Gli anni di pesantezza possono eventualmente portare il loro pedaggio, anche dopo la fine di una carriera di sumo. Rispetto al resto della popolazione, i lottatori corrono un rischio maggiore di soffrire di malattie cardiache, diabete o ictus. La maggior parte degli ex lottatori impiega circa sei anni per perdere il peso acquisito all'inizio dell'allenamento.
Le carriere dei lottatori sono brevi, quindi aiuta a iniziare giovani: la maggior parte dei professionisti è reclutata intorno ai 15 anni e molti si ritirano dai trentenni.
